معلومات عنا

أنا مدربة يوغا متخصصة وملتزمة بمساعدة الناس على تحسين حياتهم من خلال ممارسة اليوغا. لدي خبرة في تدريس اليوغا للأفراد والمجموعات في مختلف الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. أعتقد أن اليوغا هي وسيلة لتحسين الصحة والعافية بشكل عام، وأنها تساعد في تقليل التوتر والقلق وزيادة الوعي الذاتي والتواصل مع الآخرين. ولذلك، أسعى دائمًا إلى توفير تجربة يوغا متميزة وشخصية لكل طالب من طلابي. أستخدم نهجًا متوازنًا بين التحدي والاسترخاء في تدريسي، وأتأكد من إنشاء بيئة داعمة وآمنة لجميع الطلاب. أستخدم أساليب مختلفة في التدريس والتواصل مع الطلاب، بما في ذلك المحادثة والتوجيه والتوجيه، وكذلك الاستماع بعناية وتوجيه الطلاب بشكل فردي. أقوم بتطوير مهاراتي باستمرار من خلال حضور ورش العمل والمؤتمرات والتدريب، وأعتقد أن التعلم المستمر يساعدني على تحسين تجربة اليوغا لطلابي. بشكل عام، أنا مدربة يوغا متحمسة ومتفانية، وملتزمة بتوفير تجربة يوغا تلبي احتياجات طلابي وتساعدهم على تحقيق أهدافهم الصحية والروحية.